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Próximamente va a estar disponible en modalidad virtual el curso de introducción al budismo zen, ampliando mucho el contenido de los temas del blog.
febrero, 2022

Tecnología, Vida minimalista y Zen



Foto: L. Mallete

Vivir libremente no debería ser bloquear las redes sociales, como llegan a hacer algunas personas. El hecho es, como dije en otra parte, que esta forma de vida social virtual y este exceso de entretenimiento se interpone demasiado en nuestro cotidiano, en nuestra vida.

La propuesta del Zen, bueno, ya de eso algo conocemos y a menudo se la critica de inaplicable. La propuesta del Minimalismo, por otro lado parece menos lejana. En realidad, ninguna de las dos posturas (que a veces pueden ser una y la misma) están demasiado lejos entre sí.

El minimalismo lógicamente, es claro con respecto a este exceso de tecnología: menos notificaciones, menos conexión, menos entretenimiento constante y sin sentido. Menos "perder" el tiempo.



Así, lo minimalista, siempre visto como un restar, una eliminación de cosas, puede en realidad verse como una suma. Suma de la posibilidad de hacer otras cosas, de no distraerse con actualizaciones vanas y diversiones sin sentido. No  pueden ocupar todo tu espacio... Justo como las cosas materiales.

El Zen es la práctica de lograr alcanzar la liberación a través de un espacio vacío.

Detrás de esta actitud consumista existe una cultura y es difícil ir en contra de ella. Pero el budismo y el psicoanálisis nos enseñan que no es por la vía del ocultamiento (la acumulación, la negación, la ignorancia, el ultraconsumismo) que se accede a algo nuevo e importante.

El verdadero minimalismo, como el verdadero Zen, se trata de vivir libremente. De vivir con independencia...

Un saludo, y hasta la próxima